Памятка для родителей по профилактике гриппа

Вирус гриппа H1N1, протекает как респираторное заболевание разной тяжести, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Тяжесть протекания зависит от целого ряда факторов. Маленькие дети, беременные  женщины и люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или болезни сердца, подвержены большему риску появления осложнений от инфекции.

Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа

Каковы симптомы заболевания?

У большинства детей симптомы гриппа А H1N1 подобны симптомам обычного гриппа. В их число входят: высокая температура тела, головная боль, боль в мышцах, боль в глазах, слабость, сухой кашель,  возможны  рвота и понос. Отличительной особенность гриппа, вызванного вирусом А H1N1 является раннее развитие осложнений, которые могут появится  уже на 2-3 день. Быстро начатое лечение способствует облегчению течения болезни.

У детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затрудненное дыхание и слабая активность.

У детей до 5 лет вероятность развития тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего возраста. Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими заболеваниями.

Как уберечься от инфицирования?

В основном вирусы гриппа передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.  Эффективный метод  защитится от гриппа или значительно снизить тяжесть течения и появление вероятных осложнений это  своевременно поставить прививку от гриппа. Так же важно соблюдать правила личной гигиены:

• Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд.

Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

• Научите детей кашлять и чихать в платок или салфетку, лучше одноразовую. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
• Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора – два метра.
• Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
• По возможности воздержитесь от посещения магазинов, кинотеатров или других мест скопления людей. Пользуйтесь маской или другими подручными средствами, что бы уменьшить риск заболевания.

Научите детей не трогать глаза и нос руками, вирус  передается и таким путем.

Употребляйте аскорбиновую кислоту и поливитаминные препараты,  отвары  шиповника, чай с лимоном, чеснок и репчатый лук. Это позволит поднять защитные силы организма.

Здоровый образ жизни так же  повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый образ жизни, включая полноценный сон, физическую активность, питание богатое белками, витаминами, минеральными веществами.

Что делать, если заболел ребенок?

• Оставляйте больного ребенка дома и срочно обращайтесь к врачу.
• Давайте ребенку много жидкости (сок, воду и др.).
• Создайте больному ребенку комфортные условия. Крайне важен покой.
• Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми. Ухаживать за больным должен один человек. Необходимо частое проветривание. Влажная уборка с применением дезинфицирующих средств. Применение масок как больным человеком, так и ухаживающим.